Il podcast

A Modo Olistico

Non esiste un solo modo di stare bene.

Esistono molti modi.

Persone. Discipline. Pratiche. Idee.

Conversazioni vere, con chi le vive davvero.

EP. 01 → EP. 08

Qui non trovi la risposta giusta. Trovi possibilità.

Trova il tuo modo.

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A Modo Olistico

Non esiste un solo modo di stare bene.

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EP. 08Sara Bigatti: yoga, consapevolezza e crescita personale

L'ultimo episodio

Ascolta l'ultimo episodio

Una conversazione su yoga, consapevolezza e crescita personale. Prendi ciò che senti vicino a te.

Lo trovi dove ascolti

Ovunque, mentre vivi

Mentre cammini, guidi o ti alleni: le conversazioni ti accompagnano, senza diventare un altro impegno.

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Modi di stare bene

I tre pilastri

I tre pilastri di A Modo Olistico

01

Benessere

Il benessere non è una formula. È il rapporto che costruisci con te stessa.

02

Persone

Ospiti che vivono davvero ciò che raccontano. Conversazioni profonde, mai lezioni.

03

Strumenti

Pratiche e strumenti concreti, da conoscere e provare. Prendi ciò che senti vicino a te.

Viviana sorride al tavolo di registrazione del podcast, tra candele e piante

Chi ti porta con sé

Ciao, sono Vivi

Da anni vivo il mondo dello yoga, del pilates e delle discipline olistiche. Ho esplorato l'ayurveda e il buddismo, ho viaggiato nei luoghi dove queste pratiche nascono, ho incontrato maestri, terapeuti e persone con storie straordinarie.

Non sono un guru, e non voglio esserlo. Sono una curiosa di professione: faccio domande, ascolto davvero le risposte e tengo ciò che vale la pena conoscere. A Modo Olistico è il mio modo di esplorare. Il tuo, lo troviamo insieme.

YogaPilatesAyurvedaBuddismoViaggi

Sul tappetino

Pratica con Vivi

Prima del microfono c'è il tappetino: Vivi insegna yoga e pilates da anni, in studio e ai ritiri. Se vuoi praticare con lei, il modo c'è.

Lezioni private

Un percorso su misura, in presenza oppure online: si parte da dove sei tu.

Richiedi informazioni

Eventi e festival

Porta Vivi al tuo evento wellness, al tuo workshop o al tuo ritiro come insegnante ospite.

Invita Vivi
Viviana in piedi, serena, nel santuario illuminato dalle candele

I consigli di Vivi

Vale la pena conoscerli

Libri, prodotti e strumenti che vale la pena conoscere. Prendi ciò che senti vicino a te.

Libri

Un libro per cominciare

Il titolo arriva a breve: sarà il primo consiglio di lettura di Vivi.

In arrivo

Prodotti

Un rituale quotidiano

Uno strumento semplice per prenderti cura di te, ogni giorno.

In arrivo

Integratori

Un supporto in più

Un alleato da conoscere, da valutare con curiosità e buon senso.

In arrivo

Un momento per te

Prima di scegliere, fermati un attimo.

Ecco. Questo è già un modo.

Uno spazio per te

La tua voce nel podcast

Questo progetto cresce con chi ascolta. Suggerisci un tema, fai una domanda a Vivi o racconta la tua storia: può diventare il punto di partenza di un episodio.

Che cosa vuoi condividere?

Niente spam, niente obblighi. Solo curiosità.

Collaborazioni

Raccontiamo insieme la tua storia

A Modo Olistico lavora con brand e professionisti che credono in un benessere onesto. Se il tuo progetto ha qualcosa da dire, questo è il posto per dirlo.

01

Sponsor di episodio

Il tuo brand dentro le conversazioni, presentato con la voce giusta.

02

Contenuti social

Storie e formati pensati per la community di A Modo Olistico.

03

Eventi dal vivo

Talk, pratiche e presenze dal vivo per il tuo pubblico.